Jouw dagen zijn druk. Rennen, regelen, luisteren, troosten, werken, koken, dragen, vangen. En ergens daar tussenin… ben jij er ook nog..
Daarom heb ik deze Happy Mama roller gemaakt. Speciaal voor jou. Zodat je op elk moment van de dag even kunt relaxen. Ademhalen. Terugkomen bij jezelf. In mijn blog vertel ik je wat er in jouw roller zit en hoe je deze het beste kan gebruiken.
Hi! Ik ben Jessica en in deze video leg ik je in 3,5 minuut uit hoe je jouw roller gebruikt:
Wat zijn essentiële oliën eigenlijk?
Essentiële oliën zijn geurige extracten uit bloemen, bladeren, schors of vruchten. Ze zijn super geconcentreerd, een paar druppels zijn al genoeg om je lichaam, hoofd en hart te ondersteunen.
Elke olie uit jouw roller heeft haar eigen werking. In jouw Happy Mama roller zitten de volgende oliën:
✨ Bergamot: kalmeert je hoofd en opent je hart
✨ Lavender: ontspant je schouders en je ademhaling
✨ Citrus Fresh: geeft je energie en een frisse ‘let’s go’ vibe
Hoe gebruik je jouw Happy Mama roller?
Heel simpel.
- Rol een beetje op je polsen, hals of achter je oren.
- Adem een paar keer rustig in en uit.
- Sluit je ogen en voel hoe de zachte citrusgeur je opfrist, terwijl Lavender en Bergamot je kalmeren.
✨ Tip van mij: Maak er een mini-ritueel van. Zet je voeten op de grond. Sluit je ogen. Adem. Voel hoe je lijf ontspant, al is het maar voor een paar seconden. Een klein momentje voor jou????
Andere manieren om oliën te gebruiken als mama:
???? In de diffuser: voor een fijne sfeer in huis (en een relaxtere jij)
???? Cuppen: 1 druppel in je hand, wrijven, kommetje maken en diep inademen (mama reset)
???? Inname: alleen met de speciale Plus-oliën van Young Living. Bijvoorbeeld een druppel Lemon+ in je water.
Wist je dat geur moleculen al binnen 22 seconden je hersenen bereiken, en binnen 20 minuten je hele lichaam doorstromen? Ja, zo snel werkt het.
Let’s talk!
Ik ben heel erg benieuwd wat je van jouw roller vind en hoe je deze vind ruiken. Stuur je me een DM op Insta om te connecten? Lijkt me leuk om je te spreken.
Voor nu: geniet van jouw Happy Mama roller.
Deze is met liefde voor jou gemaakt.
Liefs,
Jessica
Zelf starten met essentiële oliën
Ben je nieuwsgierig en wil je meer ontdekken? Stuur me gerust een berichtje op Instagram. Ik denk graag met je mee welke oliën bij jou passen.
Wil je zelf aan de slag met essentiële oliën? Een starterskit is een ideale manier om verschillende oliën te ontdekken en jouw geur beleving te starten. Of begin met de AromaGlobe Essentials Kit als je wat kleiner wilt beginnen.
Ps: bekijk deze Unboxing Video waarin ik een starterskit uitpak en je laat zien wat er allemaal inzit!
